Eple is – uten sukker og uten gluten – gjøres lett melkefri også!


Et dykk i arkivet: Eple is! 
Eple is er noe du kan spise hele dagen.
Utrolig godt,
og utrolig sunt.

 

Du trenger:

2 stk røde epler

300 g kesam – for melkefritt alternativ: Sour supreme soyarømme

litt søtning, stevia eller sukrin

Slik gjør du:

Vask eplene, og skjær dem i biter, ha alle ingrediensene i en kjøkkenmaskin.

Kjør kjøkkenmaskinen til massen er glatt.

Legg bollen i fryseren i ca. 3 timer.

Jeg har doblet oppskriften og frøset ned i porsjoner, da er det lett å finne sunn snacks, når du har lyst på noe godt:)

Da er det bare å nyte!

 

#eple #is #mat #sunt #sukkerfri #snacks #glutenfri #hjemmelaget #heimelaga #iskrem #dessert

6 kommentarer

Siste innlegg