hits

Djevel egg - raskt og enkelt

Djevel egg er nydelige på smak, og du kan variere dem i det uendelige, det er kun fantasien som setter grenser.

Jeg har tilpasset denne oppskriften til eggefaste, og de er en fantastisk variasjon i den ellers litt monotone egge hverdagen:)

Har du ikke prøvd Djevel egg, så er det på tide.

Raskt og lett er det også.

Du trenger:

3 kokte egg

3 ss smør

90 g krem ost

Salt og pepper

Slik gjør du:

Kok eggene i 8 min.
Legg eggene i kaldt vann et par min før de skrelles. 

Del eggene i to og ta ut plommene.
Legg de halve eggehvitene på et fat.
Eggeplommene tilsettes smeltet smør og kremost, jeg brukte Philadelfia med urter, rør alt godt sammen.
Legg kremen av eggeplommer i eggene og pynt med salt og pepper.

 

#eggefaste #oppskrift #egg #fett # smør #ost #mat #diett #kosthold #djevelegg #sunt #protein #

Kommentarer
Legg igjen en kommentar
smartevalg

Hei! ! Velkommen til min verden og min hverdag uten sukker. De 5 siste årene har jeg prøvd å leve helt uten raffinert sukker. Det er ikke lett. Jeg feiler innimellom, akkurat som alle andre. MEN: det er slik det er, jeg lar meg selv feile, så tar jeg meg sammen igjen, også fortsetter jeg å leve et søtt og godt liv uten det hvite sukkeret. Jeg håper du finner masse interessant å lese og spennende oppskrifter som du vil like å lage! Jeg setter stor pris på at du er innom, og jeg håper du vil bruke denne siden som ditt mat arkiv - slik som jeg gjør. Skriv gjerne noen ord til meg, om dine erfaringer om et liv uten sukker.

helgamaria@hotmail.no
Instagram smartevalg i hverdagen
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no