Iskaffe - søt og sukkerfri - gjøres lett til melkefri også.


Riktig god påske mine venner.

Når jeg leser nyheter og ser på diverse sosiale media, så ser det ut som om hele landet har fantastisk påskevær!

Her er en søt og oppfriskende kaffe variant, som du kan nyte i solen eller i hytteveggen.

Dersom du ikke tåler melk kan du bytte ut lettmelken med havre, ris eller soyamelk.

 

Du trenger:

For LCHF - bytt ut melken med fløte

2 dl Vikingmelk

4 dl lettmelk

2 ss honning

1 kanelstang

2 ss pulverkaffe

6 dråper Stevia Vanilje

 



 

 

Slik gjør du:

Ha Vikingmelken, lettmelken og kanelstangen i en gryte, varm opp langsomt, til rett under kokepunktet.

Ta gryten av varmen og tilsett pulverkaffen.

La iskaffen trekke en halv time på benken før den settes i kjøleskapet.

Når iskaffen er helt kald, fjernes kanelstangen.

Server iskaffen i et høyt glass med knuste isbiter.

 

For en Starbucks vri: Pisk litt kremfløte å ha en klatt på toppen.

 

Hvis du virkelig vil kose deg, kan du bruke vaniljeis i stedet for isbiter.

 

 

 

#oppskrift #iskaffe #sukkerfri #melkefri #søt #lchf

 

 

Kommentarer

05.04.2015 kl. 11:24
det såg godt ut! ej må prøve ditta:)

smartevalg

05.04.2015 kl. 12:08
Anonym: Takk;)
Legg igjen en kommentar
smartevalg

Hei! ! Velkommen til min verden og min hverdag uten sukker. De 5 siste årene har jeg prøvd å leve helt uten raffinert sukker. Det er ikke lett. Jeg feiler innimellom, akkurat som alle andre. MEN: det er slik det er, jeg lar meg selv feile, så tar jeg meg sammen igjen, også fortsetter jeg å leve et søtt og godt liv uten det hvite sukkeret. Jeg håper du finner masse interessant å lese og spennende oppskrifter som du vil like å lage! Jeg setter stor pris på at du er innom, og jeg håper du vil bruke denne siden som ditt mat arkiv - slik som jeg gjør. Skriv gjerne noen ord til meg, om dine erfaringer om et liv uten sukker.

helgamaria@hotmail.no
Instagram smartevalg i hverdagen
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits