Bananlapper - uten sukker, uten melk og uten gluten.

I morgen er det søndag.

Da kan vi starte dagen med en rolig, koselig tid sammen.

Hva med å overraske din kjære, eller dine barn med nystekte lapper?

Du rører dette sammen og steker dem på under 10 minutter.

Kan det bli enklere?

Oppskrift:

1 banan

2 egg

Noen (maks 2) dråper stevia kan tilsettes om du ikke synes det er søtt nok

Dette gir 8 lapper.

Knus bananen, og visp inn i eggene. Stekes i panne.





Stor suksess hos oss!

 

#frokost #bananlapper #sukkerfri #naturligsøtt #blogg #helg

 

Kommentarer

Silje Eriksen

16.03.2015 kl. 08:08
å nam, er også godt om du også tilsetter glutenfritt havregryn og enten soya naturell eller soya melk light i, anbefales :-)

Iselin Renée

16.03.2015 kl. 09:36
det er kjempe godt :)

lykkebobla

16.03.2015 kl. 11:42
Dette er jo så godt..og enklere kan det vel ikke bli :)

smartevalg

17.03.2015 kl. 07:13
Silje Eriksen: Så smart, det skal jeg prøve, takk for tipset:)

smartevalg

17.03.2015 kl. 07:13
Iselin Renée: Så enig med deg:)

smartevalg

17.03.2015 kl. 07:13
lykkebobla: Nei ikke sant:)
Legg igjen en kommentar
smartevalg

Hei! ! Velkommen til min verden og min hverdag uten sukker. De 5 siste årene har jeg prøvd å leve helt uten raffinert sukker. Det er ikke lett. Jeg feiler innimellom, akkurat som alle andre. MEN: det er slik det er, jeg lar meg selv feile, så tar jeg meg sammen igjen, også fortsetter jeg å leve et søtt og godt liv uten det hvite sukkeret. Jeg håper du finner masse interessant å lese og spennende oppskrifter som du vil like å lage! Jeg setter stor pris på at du er innom, og jeg håper du vil bruke denne siden som ditt mat arkiv - slik som jeg gjør. Skriv gjerne noen ord til meg, om dine erfaringer om et liv uten sukker.

helgamaria@hotmail.no
Instagram smartevalg i hverdagen
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits